في أي عمر يصاب الإنسان بالقلق الاجتماعي أكثر؟

القلق الاجتماعي غالباً ما يظهر في مراحل معينة من العمر حيث يكون الشخص أكثر عرضة للتأثر بالعوامل النفسية والاجتماعية. إليك التفاصيل:

1. مرحلة الطفولة والمراهقة (10-19 عاماً):
   • القلق الاجتماعي يبدأ عادةً في سن 12 إلى 17 عاماً.
   • هذه المرحلة تشهد تغيرات كبيرة في الحياة مثل:
     • الانتقال إلى مدرسة جديدة.
     • مواجهة ضغوط الأداء الأكاديمي والاجتماعي.
     • القلق من المظهر أو رأي الآخرين.
   • عوامل مثل التنمر أو النقد المفرط قد تزيد من احتمالية الإصابة.
2. مرحلة الشباب المبكر (20-30 عاماً):
   • القلق الاجتماعي قد يزداد خلال هذه المرحلة بسبب:
     • بدء الحياة الجامعية أو المهنية.
     • القلق بشأن التحدث أمام الزملاء أو في الاجتماعات.
     • بناء العلاقات الاجتماعية والرومانسية.
   • هذه المرحلة تتميز بزيادة المسؤوليات والضغوط الاجتماعية.
3. مرحلة الطفولة المبكرة:
   • من النادر أن يظهر القلق الاجتماعي قبل سن 10 سنوات، لكنه قد يبدأ عند الأطفال الذين يظهرون ميولاً للخجل أو الانطواء.
4. مرحلة البلوغ المتأخر:
   • على الرغم من أن القلق الاجتماعي يظهر غالباً في سنوات المراهقة والشباب، إلا أنه قد يستمر أو يظهر لاحقاً إذا لم يُعالج.
   • التغيرات الكبيرة في الحياة مثل تغيير الوظيفة أو الطلاق قد تؤدي إلى تفاقم القلق الاجتماعي.

تعرف على كيفية التعامل مع القلق الاجتماعي في أي مرحلة عمرية من خلال تحميل البرنامج الآن.